co to znaczy

> a ja mam pytanie czy moglobybyc tak: (bo nie potrafie zrobic tylu pompek >naraz): tam nie pisze ile masz zrobić pompek, wiec nie rozumiem co to znaczy, ze nie potrafisz tyle. robisz seriami. czujesz zmeczenie po 4 pompkach, to robisz cztery. odpoczywasz dwie minuty i robisz nastepne dwie i tak dalej. > pompki zwykłe 5 > przysiady 80 [...]

hehe, to zalezy co to znaczy ieumiejetne :)) 210 tabletek w taperingu 1 4 2 5 3 6 4 6 5 5 6 4 to chyba nie jest nieumiejetne branie, poza tym nie jestem jedyna osoba, ktora narzeka na metandienon.... zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)

Meta_rules "Przy nieumiejętnym braniu zgodze się że jest to shit" KoVaL_88 "hehe, to zalezy co to znaczy ieumiejetne :)) 210 tabletek w taperingu to chyba nie jest nieumiejetne branie" Odebralem to tak jak napisalem w poscie wyzej. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie [...]

[...] musi być to raz.Dwa im wiecej wypracujesz naturalnie ew suplementy kreatyna bialko i dobra dieta tym lepsza baze zbudujesz i bedziesz lepiej progresowal przy ew mocniejszych środkach.Sarmy sa "lagodniejsze" od sterydow ale tez blokują. Możesz mi przybliżyć co to znaczy "blokują"? Jak wcześniej mówiłem nie siedzę jakoś w tych tematach dopingu.

przede wszystkim zbyt niedokładnie opisałeś miejsce bólu( co to znaczy nad biodrem, krzyż chyba :)? ). Możliwe że chodzi ci o część lędźwiowo krzyżową po jednym z boków pleców. Możliwe że naciągnąłes jakiś mięsień, i pojawiać się moze stan zapalny. Oczywiscie, ból w tamtej częsci pleców uniemożliwia intensywniejsze bieganie, jakiekolwiek kopanie, [...]

mutra a ty sobie chyba niewyobrazasz co to znaczy 3,5 kg miesni!!idz sobie do sklepu i wez 3,5 kg piersi z kurczaka!!!3,5 kg czystych mięsni w ciągu roku to jest bardzo dobry rezultat i niestety ok 1000 kcal to bedzie!!napisałem ze 300-350 kcal to jest srednia dla niektórych moze byc troszke mniej a dla niektórych więcej ale 350 to jest [...]

Niestety, ale nie jesteśmy w stanie stwierdzić co się Tobie stało, po tym co napisałeś. Operujesz pojęciami, które są niezrozumiałe. Co to znaczy, "przypiąć sobie biceps"? Co ma , tym wspólnego utrata mięśni? Przecież to nie ma sensu. Sugeruję opisać dokładnie problem, który Ciebie spotkał. W jaki sposób do tego doszło, jakie są objawy, bolesność, [...]

[...] zmiana trenera, a wprowadzenie jakiegos asystenta, ktory bylby pomocnikiem, a moze porwadzilby co ktorys mecz towarzyski. po kilku latach takiej pracy kiedy poczuje co to znaczy praca z reprezetnacja "dac" go jako selekcjonera. nazwiska jakie tam padaly to Urban, Mielcarski. podoba mi sie taka opcja, Janas powinien zostac a do tego [...]

winko sroda? co to znaczy ?

"Testosteron propionicum (Polska) 10mg/ml i 25mg/ml." Co to znaczy? To ze w jednym ml jest stezenie 10mg i 25mg? "Ponieważ jest to testosteron skutki androgenne są nie do uniknięcia" Mam rozumiec ze gino mnie nie oposci.. czy jezeli szybko zareaguje to nic nie odczuje? A czy mozna zastosowac nolvadex nawet gdy sie nic nie [...]

[...] dni. Generalnie uważam że należy zastanowić się nad sensem SOGów w działach typu szatnia czy nasze zdjęcia. Sam co prawda rzadko zaglądam ale za każdym razem zadaje sobie pytanie, co to znaczy że ktoś jest 'ekspertem' w szatni Pozdrawiam Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.

[...] ﺜﺽﺴﺿﻫלּﻕﻬﺺﺿﮕ co to znaczy ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] to czy bardzo (czy wogole?) spada sila po piciu? Bo zauwazylem spadek sily szczegolnie na trica i bica (klatka sie trzyma) po kilku libacjach... Ps. tak wogole to co to znaczy "cykl" ? jaki to jest okres bo nie kminie:) Ps2. jak sie zacznie brac te odzywki to lepiej jest brac dluzej? czy np jest sens kupic NP mass gaina na np 4 [...]

Co to znaczy w trakcie co drugi dzień na domowej siłowni ? Na redukcji trening siłowy na pierwszym miejscu ! Do tego po treningu siłowym,30 min aerobów i ładnie leci.Jeżeli chodzi Ci o ćwiczenie na profesjonalnej siłowni + do tego co drugi dzień machanie w domu to niewskazane bo nie dasz czasu na regeneracje.Na redukcji polecam rozdzielić trening [...]

Co to znaczy, czy działa? Jajka surowe i mleko w proszku się nie nadają

nie wiem co to znaczy. Chyba oczywiste jest że nalezy dobierać do rozkładu kwasów omega 6

CO to znaczy, że z miską wciąż kombinujesz? Wrzuć jakąś rozpiskę, to się zobaczy. CF jaki robisz? WODy, kompleksy? Na razie niewiele wrzuciłeś info ;-) nadal mam problem z codziennym uzupelnieniem kalorii. Mysle jednak, ze z przeciagu najblizszych kilkunastu dni ogarne ”co/kiedy/ w jakich ilosciach” i bedzie tak jak byc powinno. Jak juz [...]

Post hades-a jest jak najbardziej na miejscu. Co to znaczy, "siła do własnej masy", podnosisz się wystarczająco dużo do swojej masy, przeciętny nie ćwiczący człowiek ma problemy już przy kilku podniesieniach. Zacznij od powieszonego dla początkujących jeśli nigdy wcześniej nie trenowałeś przemyślanym treningiem, czytaj forum i dokładniej [...]

Nie wiesz co to znaczy "ruzluznic miesnie"?

co to znaczy 5x8/10p ? wiem ze 10p to 10 powtórzeń a 5x10p to 5 serii po 10 powt. ale 5x8/10p ?